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8 receitas de queijo vegano
por Redação
Poucos sabem, mas o queijo vegano é delicioso! Sem lactose e sem ingredientes de origem animal, eles são preparados com primor e resultam em sabores surpreendentes!
Feitos com amêndoas, tofu, caju, tremoço, batata, mandioca e sementes de girassol, estas 8 receitas de queijos veganos são fáceis de fazer e vão trazer mais oportunidades de agradar a todos em reuniões gostosas com os amigos. Tome nota:
|| Queijo de Amêndoas ||
O queijo de amêndoas é uma excelente opção para quem busca alternativas aos queijos tradicionais, seja por motivos de saúde, restrições alimentares ou estilo de vida vegano.
Feito a partir de amêndoas, este queijo é rico em nutrientes, como proteínas, fibras, vitaminas e minerais essenciais, como a vitamina E e o magnésio.
Além disso, ele possui um sabor suave e textura cremosa, que o torna versátil para diversas receitas, desde lanches até pratos mais elaborados.
Se você está curioso para saber como preparar o queijo de amêndoas em casa e quer aprender todas as dicas e truques para obter um resultado perfeito, não deixe de conferir o vídeo abaixo.
Nele, você encontrará um passo a passo detalhado que vai te guiar pela preparação desta delícia de maneira simples e prática.
Assista ao vídeo e descubra como é fácil incorporar o queijo de amêndoas na sua dieta, adicionando mais sabor e saúde às suas refeições.
|| Queijo vegano de creme de tremoço ||
O queijo vegano de creme de tremoço é delicioso! Feito a partir do tremoço, uma leguminosa rica em proteínas e fibras, este queijo oferece uma textura cremosa e um sabor único que agrada a todos os paladares.
Além de ser uma excelente fonte de proteínas vegetais, o tremoço também é rico em vitaminas e minerais, como o ferro, o magnésio e as vitaminas do complexo B.
O queijo de creme de tremoço pode ser usado de diversas maneiras: como patê para acompanhar torradas e pães, como recheio de sanduíches, ou mesmo como base para molhos e pratos principais.
Se você está interessado em aprender a preparar essa delícia vegana em casa, não deixe de assistir ao vídeo abaixo.
|| Queijo Vegano Mussarela ||
O queijo vegano de mussarela é conhecido por sua capacidade de derreter e esticar, características que o tornam perfeito para pratos como pizzas, lasanhas e sanduíches quentes.
Feito a partir de ingredientes como batata, mandioca, polvilho e levedura nutricional, ele oferece uma textura cremosa e um sabor suave que agrada até os paladares mais exigentes.
Além de delicioso, é uma opção mais saudável, pois é livre de colesterol e contém menos gordura saturada em comparação com os queijos tradicionais.
É também uma excelente fonte de fibras e proteínas vegetais, contribuindo para uma dieta equilibrada e nutritiva.
Veja como faz no vídeo abaixo.
|| Queijo Vegano de Semente de Girassol ||
As sementes de girassol são uma excelente fonte de proteínas, fibras, vitaminas e minerais, como vitamina E, magnésio e selênio.
Além disso, elas contêm gorduras saudáveis que beneficiam a saúde do coração. Transformar essas sementes em queijo resulta em um alimento versátil, cremoso e saboroso, perfeito para diversas receitas.
O queijo de semente de girassol pode ser utilizado de várias maneiras: como um spread para torradas e pães, em saladas, como base para molhos cremosos, ou mesmo como um delicioso recheio de sanduíches.
Sua textura suave e sabor levemente noz combinam bem com uma ampla variedade de pratos, adicionando um toque de nutrição e sabor.
|| Queijo cremoso de Castanha de Caju ||
O queijo cremoso de castanha de caju é uma opção vegana deliciosa e nutritiva. Feito com castanhas de caju, oferece sabor e textura cremosa.
Rico em nutrientes como gorduras saudáveis, proteínas e fibras, é uma alternativa perfeita para dietas veganas ou intolerantes à lactose.
Versátil, pode ser usado como patê, molho ou base para receitas. Fácil de preparar em casa, é uma escolha saudável e deliciosa.
|| Queijo cremoso de Tofu ||
O queijo cremoso de tofu oferece uma textura cremosa e um sabor suave, que pode ser facilmente adaptado com temperos e ervas de sua preferência.
Rico em proteínas e baixo teor de gordura, é uma opção saudável para dietas vegetarianas e veganas. Pode ser usado como molho para massas, cobertura para pizzas, ou como um patê para sanduíches e torradas.
Além disso, é fácil de preparar em casa, exigindo apenas alguns ingredientes básicos e um liquidificador. Experimente esta delícia vegana e descubra uma nova maneira de desfrutar do sabor e da versatilidade do tofu em suas refeições.
|| Queijo Vegano de Cenoura e Gergelim ||
O queijo de cenoura e gergelim oferece um sabor único e uma textura cremosa. Rico em nutrientes como vitaminas, minerais e antioxidantes, é uma opção saudável para dietas veganas.
Pode ser usado em sanduíches, saladas ou como um molho para massas. Além disso, é fácil de preparar em casa, exigindo apenas alguns ingredientes simples e um liquidificador.
Experimente esta receita versátil e descubra todo o sabor e benefícios do queijo de cenoura e gergelim em suas refeições.
|| Queijo Ralado Cru de Caju e Couve Flor ||
O queijo ralado cru de caju e couve-flor oferece um sabor único e uma textura que lembra o queijo ralado.
Rico em nutrientes como proteínas, fibras e antioxidantes, é ideal para dietas veganas. Pode ser usado para polvilhar sobre massas, saladas ou gratinados.
Fácil de preparar em casa, exigindo apenas alguns ingredientes e um processador de alimentos. Experimente esta opção criativa e descubra todo o sabor e benefícios do queijo ralado de caju e couve-flor em suas refeições.
Divirta-se e bom apetite!
| via O planeta que temos
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2 comentários
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Por silvia schenckel | junho 27, 2016 às 21:24| Responder
Adorei! Receitas simples e saudáveis! ;)
Por Daniela Prytoluk | abril 14, 2016 às 15:55| ResponderDeixe um comentário Cancelar resposta
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