Se você ainda acha que mascar chiclete faz mal apenas para os dentes, pare tudo!

Apesar deste hábito existir há centenas de anos (desde que os gregos antigos começaram a pegar resina aromática de árvores para refrescar o hálito), o chiclete traz diversos malefícios à saúde que superam a sensação de prazer.

O chiclete pode até ser gostosinho e bacana para o hálito, mas não para o seu organismo. Quando mastigamos os alimentos, o sistema nervoso envia uma mensagem ao sistema digestivo, que prepara o estômago para digerir o alimento que irá chegar, liberando o suco gástrico.

Este, contém ácido clorídrico, que possui um pH bastante baixo (em torno de 1,5). Se o alimento não chega (como ocorre quando mascamos chiclete), este suco gástrico não tem o que digerir e pode prejudicar as paredes do estômago a longo prazo.

A seguir, citamos alguns exemplos do que acontece com seu corpo enquanto você mastiga a goma.

Bactérias

A má notícia já começa quando você pega o chiclete com a mão e leva à boca. Enquanto mastiga, o processo de “produção” de bactérias é quase incessante.

Maxilar

Você pode danificar seu maxilar. Mascar uma goma pode prejudicar a mandíbula, causar dor de dente, de cabeça, de ouvido e muscular.
(nossa…!)

Digestão

Enquanto você mastiga o chiclete, você está aspirando o dobro da quantidade de ar para o seu estômago, o que pode causar cólicas, gases, bem como vírus que podem causar diferentes tipos de problemas de saúde.

Obesidade

Mastigar aumenta o apetite. Desta forma, você vai buscar alimentos, aumentar as calorias ingeridas e, consequentemente, ganhar peso.

Prefira uma balinha extra forte. Dos males, o menor, hm?

| via Healthy Food Star

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