Nada melhor do que receber energia e disposição através dos alimentos, fala a verdade?

Por aqui sempre que aparece alguma receita que tem o potencial de trazer mais alegria pra nossa vida, não hesitamos em compartilhar com você.

Então, segue sugestões de 4 bebidas gostosas para te deixar mais espertinho o dia todo.

Chá Verde

Chá verde dá energia e não estimula tanto quanto o café. Além da refrescância, a bebida traz catequinas – poderosos antioxidantes e combatentes de diversas doenças.

Suco de Grama de Trigo

Esse suco verde é diferente dos famosos ‘sucos verdes’ que ouvimos por aí. Feito com a planta do trigo (a mesma da farinha, juro) é um energético natural, rico em vitaminas, minerais e nutrientes.

Por ser de fácil digestão e rápida assimilação dos ingredientes pelo organismo, o suco é um suplemento energético.

Massala Chai

Natural da Índia, esta bebida é feita com chá preto, leite, e uma variedade de especiarias, como canela, gengibre e cardamomo. Uma caneca fumegante de chai ajuda a obter energia durante a tarde, além de lembrar café com leite.

Suco de Romã

Doce, picante, energético e delicioso! O suco de romã é  facilmente incorporado a outras receitas de bebidas. Você pode prepará-lo puro ou misturar várias frutas. O suco é repleto de antioxidantes e é afrodisíaco.

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